
在人生的走廊中,寂寞如同一道时空的门槛,前进一步是光明,后退一步就是黑暗。然而,生活的很多人,却常常经受不住寂寞的考验,在寂寞中倍感空虚,在寂寞中变得越来越浮躁,并进而对人生失去信心,对未来失去希望……其实,有时候不是生活黯然失色,而是我们的襟怀不够开阔;不是人生孤独寂寞,而是我们不知道如何面对、如何取舍。倘若在世间的变化里不能处变不惊,以静制动,那么我们终将会被寂寞吞噬而一事无成。而能将人从寂寞的泥潭里拉出来的,唯有淡定。
气方刚的小伙子,他们往往三两句话不对,或为了一点儿芝麻绿豆大的事情就大打出手,造成十分严重的后果。 其实,愤怒是一种很正常的情绪。它本身不是什么问题,但如何表达愤怒则是个问题。有效地表达愤怒会提高我们的自尊感,使我们在自己的生存受到威胁的时候能勇敢地战斗。 脾气暴躁,经常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病因素,而且会增加患其他病的可能性,它是一种典型的慢性zisha。因此为了确保自己的身心健康,必须学会控制自己,克服爱发脾气的坏毛病。 如何有效地抑制生气和不友好的情绪呢?这主要在于自己的修养和来自亲人及朋友的帮助与劝慰。实验证明,在行为方式有改善的人中,死亡率和心脏病复发率会大大下降。为了控制或减少发火的次数和强度,必须对自己进行意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识...
相邻推荐:扎职和联胜,五年成为世界首富温存债by暮阿洋笔趣阁无弹窗人外恋综by枝哑星界旅徒我的觉醒路人视角[穿书]笔趣阁无弹窗阁楼上的她醒了by紫青悠我的觉醒路人视角[穿书]by柊白笔趣阁无弹窗一个金融家的荒诞人生笔趣阁无弹窗一个金融家的荒诞人生by鬼雨笔趣阁无弹窗温存债笔趣阁无弹窗一个金融家的荒诞人生by鬼雨通往地下城的钥匙by四单铺笔趣阁无弹窗阁楼上的她醒了笔趣阁无弹窗师姐别这样,今日不吉阁楼上的她醒了by紫青悠笔趣阁无弹窗温存债by暮阿洋人外恋综笔趣阁无弹窗人外恋综by枝哑笔趣阁无弹窗通往地下城的钥匙笔趣阁无弹窗通往地下城的钥匙by四单铺